Wie man einen Hohlraum herausbekommt

Informationen für Eltern von Kindern im schulpflichtigen Alter

Sie wissen wahrscheinlich, dass eine Karies ein Loch in einem Zahn ist. Aber wussten Sie, dass eine Karies das Ergebnis des Kariesprozesses ist, der im Laufe der Zeit stattfindet? Wussten Sie, dass Sie diesen Prozess unterbrechen und sogar umkehren können, um eine Karies zu vermeiden?

Auf dieser Webseite wird erklärt, wie der Kariesprozess beginnt und wie er gestoppt oder sogar rückgängig gemacht werden kann, um zu verhindern, dass Ihr Kind Karies bekommt.

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Was steckt in unserem Mund?

Unser Mund ist voller Bakterien. Hunderte von verschiedenen Arten leben auf unseren Zähnen, unserem Zahnfleisch, unserer Zunge und anderen Stellen in unserem Mund. Einige Bakterien sind hilfreich. Aber einige können schädlich sein, wie z. B. diejenigen, die eine Rolle bei der Karies spielen.

Karies ist das Ergebnis einer Infektion mit bestimmten Bakterienarten die Zucker in Lebensmitteln verwenden, um Säuren herzustellen. Im Laufe der Zeit können diese Säuren eine Karies im Zahn verursachen.

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Was passiert den ganzen Tag in unserem Mund?

Im Laufe des Tages findet in unserem Mund ein Tauziehen statt:

Wann immer wir etwas essen oder trinken, das Zucker oder Stärke enthält, verwenden die Bakterien diese, um Säuren zu produzieren. Diese Säuren beginnen, die harte äußere Oberfläche des Zahns, den Zahnschmelz, zu zerfressen.

Auf der anderen Seite befinden sich die Mineralien in unserem Speichel (wie Kalzium und Phosphat) sowie Fluorid aus Zahnpasta, Wasser und anderen Quellen. Dieses Team hilft dem Zahnschmelz, sich selbst zu reparieren, indem es Mineralien ersetzt, die während eines "Säureangriffs" verloren gegangen sind.

Unsere Zähne durchlaufen diesen natürlichen Prozess des Verlusts von Mineralien und der Wiedergewinnung von Mineralien den ganzen Tag über.

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Wie entsteht eine Karies?

Wenn ein Zahn häufig Säure ausgesetzt ist, zum Beispiel wenn Sie häufig essen oder trinken, insbesondere bei Lebensmitteln oder Getränken Er enthält Zucker und Stärke – die wiederholten Zyklen von Säureangriffen führen dazu, dass der Zahnschmelz weiterhin Mineralien verliert. Ein weißer Fleck kann dort entstehen, wo Mineralien verloren gegangen sind. Dies ist ein Zeichen für einen frühen Verfall.

Karies kann an dieser Stelle gestoppt oder rückgängig gemacht werden. Der Zahnschmelz kann sich selbst reparieren, indem er Mineralien aus Speichel und Fluorid aus Zahnpasta oder anderen Quellen verwendet.

Aber wenn der Kariesprozess weitergeht, gehen mehr Mineralien verloren. Im Laufe der Zeit wird der Zahnschmelz geschwächt und zerstört, wodurch ein Hohlraum entsteht. Eine Karies ist eine bleibende Schädigung, die ein Zahnarzt mit einer Füllung reparieren muss.

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Wie können wir den Zähnen helfen, das Tauziehen zu gewinnen und Karies zu vermeiden?

Fluorid verwenden

Fluorid ist ein Mineral, das das Fortschreiten von Karies verhindern kann. Es kann sogar frühe Karies rückgängig machen oder stoppen.

Fluorid schützt die Zähne. Verhindert:

• Verhindert den Verlust von Mineralien im Zahnschmelz und ersetzt verlorene Mineralstoffe.
• Reduziert die Fähigkeit von Bakterien, Säure zu bilden.

Sie können Fluorid erhalten durch:

Wenn der Zahnarzt der Meinung ist, dass Ihr Kind mehr Fluorid benötigt, kann es:

• Tragen Sie ein Fluoridgel oder einen Fluoridlack auf die Zahnoberflächen auf.
• Verschreiben Sie Fluoridtabletten.
• Empfehlen Sie die Verwendung einer fluoridhaltigen Mundspülung.

Behalten Sie im Auge, wie oft und was Ihr Kind isst.

Die Ernährung Ihres Kindes ist wichtig, um Karies vorzubeugen. Merken... Jedes Mal, wenn wir etwas essen oder trinken, das Zucker oder Stärke enthält, verwenden die Bakterien in unserem Mund den Zucker und die Stärke zur Herstellung von Säuren. Diese Säuren beginnen, den Zahnschmelz zu zerfressen.

Unser Speichel kann helfen, diesen Säureangriff abzuwehren. Wenn wir jedoch den ganzen Tag über häufig essen – insbesondere zucker- und stärkehaltige Lebensmittel und Getränke – gewinnen die wiederholten Säureangriffe das Tauziehen, wodurch der Zahn Mineralien verliert und schließlich eine Karies entsteht.

Deshalb ist es wichtig, dass du im Auge behältst , wie oft und was deine Kinder essen.

Zahnfreundliche Tipps:

• Schränke die Snacks zwischen den Mahlzeiten ein. Dies reduziert die Anzahl der Säureangriffe auf die Zähne und gibt den Zähnen die Möglichkeit, sich selbst zu reparieren.
• Begrenzen Sie Fruchtsäfte. Befolgen Sie die täglichen Saftempfehlungen der American Academy of Pediatrics.
• Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind nach dem Zähneputzen vor dem Schlafengehen nichts mit Zucker isst oder trinkt. Der Speichelfluss nimmt während des Schlafs ab. Ohne genügend Speichel, Zähne sind nach einem Säureangriff weniger in der Lage, sich selbst zu reparieren.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind putzt

Zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta zu putzen ist wichtig, um Karies vorzubeugen.

Achten Sie darauf, kleine Kinder beim Zähneputzen zu beaufsichtigen. Das solltest du wissen:

• Bei Kindern im Alter von 3 bis 6 Jahren trägst du die Zahnpasta auf die Bürste auf. Verwende nur eine erbsengroße Menge fluoridhaltiger Zahnpasta. (Bei Kindern unter 2 Jahren empfehlen Zahnexperten, dass Sie keine fluoridhaltige Zahnpasta verwenden, es sei denn, ein Arzt oder Zahnarzt rät es Ihnen.)
• Ermutigen Sie Ihr Kind, die Zahnpasta auszuspucken, anstatt sie zu schlucken. Kinder unter 6 Jahren neigen dazu, einen Großteil der Zahnpasta auf ihrer Bürste zu schlucken. Wenn Kinder während der Zahnbildungsjahre regelmäßig höhere Mengen an Fluorid als empfohlen zu sich nehmen, können ihre bleibenden Zähne weiße Linien oder Flecken entwickeln, die als Zahnfluorose bezeichnet werden. Fluorose ist in der Regel mild; In vielen Fällen würde es nur ein Zahnarzt bemerken.
• Wenn Ihr Kind jünger als 6 Jahre ist, müssen Sie Ihrem Kind beim Zähneputzen helfen. Kleine Kinder können ihre Zähne nicht selbst reinigen. Versuchen Sie, Ihrem Kind zuerst die Zähne zu putzen und lassen Sie es dann fertig werden.

Sprechen Sie mit einem Zahnarzt über Versiegelungen

Zahnversiegelungen sind eine weitere gute Möglichkeit, Karies zu vermeiden. Dichtstoffe sind dünne Kunststoffbeschichtungen, die auf die Kauflächen der Backenzähne oder Backenzähne aufgetragen werden. Darum sind Versiegelungen hilfreich: Die Kauflächen der Backenzähne sind rau und uneben, weil sie kleine Vertiefungen und Rillen aufweisen. Lebensmittel und Bakterien können sich in den Vertiefungen und Rillen festsetzen und dort lange verbleiben, da die Borsten der Zahnbürste sie nicht so leicht wegbürsten können. Versiegelungen bedecken diese Oberflächen und bilden eine Barriere, die die Zähne schützt und verhindert, dass sich Lebensmittel und Bakterien dort festsetzen.

Da die meisten Kavitäten in Kinder und Jugendliche entwickeln sich in den Backenzähnen, diese Zähne lassen Sie am besten gleich nach dem Einsetzen versiegeln:

• Die ersten bleibenden Backenzähne, die sogenannten "6-Jahres-Backenzähne", entstehen im Alter zwischen 5 und 7 Jahren.
• Die zweiten bleibenden Backenzähne, die "12-Jahres-Backenzähne", kommen im Alter von 11 bis 14 Jahren.

Gehen Sie mit Ihrem Kind regelmäßig

zum Zahnarzt Besuchen Sie regelmäßig einen Zahnarzt für Reinigungen und Untersuchungen. Während des Besuchs wird der Zahnarzt oder Hygieniker:

• Zahnbelag entfernen.
• Nach Bereichen mit früher Karies suchen.
• Ihnen und Ihrem Kind zeigen, wie Sie die Zähne gründlich reinigen können.
• Bei Bedarf ein Fluoridgel oder einen Fluoridlack auftragen.
• Planen Sie Ihre nächste regelmäßige Untersuchung.

 

Das NIDCR bedankt sich bei Dr. Margherita Fontana, Expertin für Kariologie an der Universität für Kalifornien. Michigan School of Dentistry, für die wissenschaftliche Überprüfung dieses Materials.

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